🇬🇧 伦敦和🇷🇺 莫斯科时差
伦敦比莫斯科慢 2 小时。
- 标准时（UTC+0）
- 比莫斯科慢 3 小时。
- 夏令时（UTC+1）当前生效
- 比莫斯科慢 2 小时。
为什么有两个值？上方分别是标准时与夏令时的换算结果，当前生效的一栏已高亮标注，实际时差以高亮值为准。
伦敦11:47:362026年10月5日 周一
UTC+151.5°N, 0.1°W
日出 07:08 · 日落 18:30 · 昼长 11小时22分
莫斯科13:47:362026年10月5日 周一
UTC+355.8°N, 37.6°E
日出 06:40 · 日落 17:56 · 昼长 11小时15分
最佳通话时段
双方工作时间重叠：莫斯科时间 11:00–18:00 对应伦敦时间 09:00–16:00。
从中国大陆拨打伦敦：00 + 44 + 对方号码
从中国大陆拨打莫斯科：00 + 7 + 对方号码
号码依据：ITU-T E.164；工信部《电信网编号计划》。
和伦敦的逐小时对照表
| 莫斯科时间 | 昼夜 | 伦敦时间 | 昼夜 |
|---|---|---|---|
| 00:00 | 夜间 | 22:00 (前一日) | 夜间 |
| 01:00 | 夜间 | 23:00 (前一日) | 夜间 |
| 02:00 | 夜间 | 00:00 | 夜间 |
| 03:00 | 夜间 | 01:00 | 夜间 |
| 04:00 | 夜间 | 02:00 | 夜间 |
| 05:00 | 夜间 | 03:00 | 夜间 |
| 06:00 | 夜间 | 04:00 | 夜间 |
| 07:00 | 白天 | 05:00 | 夜间 |
| 08:00 | 白天 | 06:00 | 夜间 |
| 09:00 | 白天 | 07:00 | 晨昏 |
| 10:00 | 白天 | 08:00 | 白天 |
| 11:00 | 白天 | 09:00 | 白天 |
| 12:00 | 白天 | 10:00 | 白天 |
| 13:00 | 白天 | 11:00 | 白天 |
| 14:00 | 白天 | 12:00 | 白天 |
| 15:00 | 白天 | 13:00 | 白天 |
| 16:00 | 白天 | 14:00 | 白天 |
| 17:00 | 白天 | 15:00 | 白天 |
| 18:00 | 晨昏 | 16:00 | 白天 |
| 19:00 | 夜间 | 17:00 | 白天 |
| 20:00 | 夜间 | 18:00 | 白天 |
| 21:00 | 夜间 | 19:00 | 晨昏 |
| 22:00 | 夜间 | 20:00 | 夜间 |
| 23:00 | 夜间 | 21:00 | 夜间 |
10 月 5 日，莫斯科和伦敦同时是白天的时段：莫斯科 09:08–17:56，伦敦 07:08–15:56（均为当地时间）。
伦敦和莫斯科的昼夜对照（夏至、冬至）
| 日期 | 莫斯科 日出–日落 | 伦敦 日出–日落 | 两地同时是白天 |
|---|---|---|---|
| 6 月 21 日 夏至前后 | 03:44–21:18 | 04:43–21:21 | 莫斯科 06:43–21:18（伦敦 04:43–19:18） |
| 12 月 21 日 冬至前后 | 08:58–15:57 | 08:04–15:53 | 莫斯科 11:04–15:57（伦敦 08:04–12:57） |
两地同时是白天的时长：夏至前后约 14 小时 35 分钟，冬至前后约 4 小时 54 分钟（表中时刻均为各自当地时间）。
伦敦与莫斯科的距离和地理时差
- 直线距离
- 约 2,500 公里（大圆距离，非飞行里程）
- 最短路线出发方向
- 莫斯科→伦敦 起始朝西（275°）；伦敦→莫斯科 起始朝东北（64°）
- 经度
- 伦敦 西经 0.1° · 莫斯科 东经 37.6°
- 地理时差
- 伦敦比莫斯科慢约 2 小时 31 分钟（以代表城市经度计）
- 标准时差
- 伦敦比莫斯科慢 3 小时
伦敦的钟表与平太阳时基本一致，莫斯科的钟表快 30 分钟；两者之差就是标准时差与地理时差相差的 29 分钟。
1970 年以来的时差
2015 年起，伦敦比莫斯科慢 2 小时，每年约 148–156 天慢 3 小时。
1970–2014 年的变化
| 时间 | 伦敦比莫斯科 |
|---|---|
| 1970 年 | 全年慢 2 小时 |
| 1971 年 | 慢 2 小时，约 62 天慢 3 小时 |
| 1972–1980 年 | 慢 2 小时，每年约 141–149 天慢 3 小时 |
| 1981–1990 年 | 慢 3 小时，每年约 27–35 天慢 2 小时 |
| 1991 年 | 慢 2 小时，约 89 天慢 3 小时、约 28 天慢 1 小时 |
| 1992 年 | 慢 3 小时，约 46 天慢 2 小时 |
| 1993–1995 年 | 慢 3 小时，每年约 28 天慢 2 小时 |
| 1996–2010 年 | 慢 3 小时（调整时钟的那天有几小时例外） |
| 2011 年 | 慢 3 小时，约 63 天慢 4 小时 |
| 2012–2013 年 | 慢 3 小时，每年约 149–155 天慢 4 小时 |
| 2014 年 | 慢 3 小时，约 88 天慢 4 小时 |
数据来源：IANA 时区数据库 2026c 版 · 距离、方位与昼夜按代表城市坐标计算（晨昏指民用晨昏）。
常见问题
- 伦敦和莫斯科时差多少？
- 伦敦比莫斯科慢 2 小时。一年里两地的时差有 2 种：伦敦比莫斯科慢 2 小时（约 210 天）、慢 3 小时（约 155 天），目前是慢 2 小时。
- 伦敦时间现在几点？
- 伦敦目前使用 UTC+1（夏令时）。本页顶部的实时时钟按秒显示伦敦当前时间。
- 莫斯科时间现在几点？
- 莫斯科全年使用 UTC+3，不实行夏令时。本页顶部的实时时钟按秒显示莫斯科当前时间。
- 伦敦时间10点是莫斯科时间几点？
- 按目前的时差，伦敦时间 10:00 对应莫斯科时间 12:00。其他整点按同一时差加减即可换算。
- 什么时候给伦敦打电话合适？
- 双方工作时间重叠：莫斯科时间 11:00–18:00 对应伦敦时间 09:00–16:00。
- 伦敦有夏令时吗？
- 是的，伦敦实行夏令时，标准时与莫斯科的时差为 3 小时，夏令时期间为 2 小时，目前处于夏令时，当前时差是 2 小时。