JST 时间：日本标准时间换算北京时间
JST 是日本标准时间（UTC+9），全年不变，比北京快 1 小时。
日本19:34:022026年10月4日 周日
JST 相关缩写与 2026 年使用期间
| 缩写 | 中文全称 | 英文全称 | UTC 偏移 | 2026 年使用 | 现在 |
|---|---|---|---|---|---|
| JST | 日本标准时间 | Japan Standard Time | UTC+9 | 全年 | 使用中 |
JST 换算北京时间（12 小时制逐时对照）
AM 为上午、PM 为下午；JST 与北京的日期不同时，右列括注北京日期。
| 当地钟点 | JST → 北京 | JST → UTC+0 |
|---|---|---|
| 12:00 AM JST | 23:00（前一天） | 15:00（前一天） |
| 1:00 AM JST | 00:00 | 16:00（前一天） |
| 2:00 AM JST | 01:00 | 17:00（前一天） |
| 3:00 AM JST | 02:00 | 18:00（前一天） |
| 4:00 AM JST | 03:00 | 19:00（前一天） |
| 5:00 AM JST | 04:00 | 20:00（前一天） |
| 6:00 AM JST | 05:00 | 21:00（前一天） |
| 7:00 AM JST | 06:00 | 22:00（前一天） |
| 8:00 AM JST | 07:00 | 23:00（前一天） |
| 9:00 AM JST | 08:00 | 00:00 |
| 10:00 AM JST | 09:00 | 01:00 |
| 11:00 AM JST | 10:00 | 02:00 |
| 12:00 PM JST | 11:00 | 03:00 |
| 1:00 PM JST | 12:00 | 04:00 |
| 2:00 PM JST | 13:00 | 05:00 |
| 3:00 PM JST | 14:00 | 06:00 |
| 4:00 PM JST | 15:00 | 07:00 |
| 5:00 PM JST | 16:00 | 08:00 |
| 6:00 PM JST | 17:00 | 09:00 |
| 7:00 PM JST | 18:00 | 10:00 |
| 8:00 PM JST | 19:00 | 11:00 |
| 9:00 PM JST | 20:00 | 12:00 |
| 10:00 PM JST | 21:00 | 13:00 |
| 11:00 PM JST | 22:00 | 14:00 |
JST 与其他时区缩写对照
以 10:00 AM JST 为例，同一时刻在其他常见缩写下的钟点；括注为相对 JST 的日期。
| 缩写 | 名称 | 同一时刻 |
|---|---|---|
| EST | 美国东部标准时间 | 10:00 AM JST = 8:00 PM EST（前一天） |
| EDT | 美国东部夏令时间 | 10:00 AM JST = 9:00 PM EDT（前一天） |
| CST | 美国中部标准时间 | 10:00 AM JST = 7:00 PM CST（前一天） |
| CDT | 美国中部夏令时间 | 10:00 AM JST = 8:00 PM CDT（前一天） |
| PST | 太平洋标准时间 | 10:00 AM JST = 5:00 PM PST（前一天） |
| PDT | 太平洋夏令时间 | 10:00 AM JST = 6:00 PM PDT（前一天） |
| MST | 山地标准时间 | 10:00 AM JST = 6:00 PM MST（前一天） |
| MDT | 山地夏令时间 | 10:00 AM JST = 7:00 PM MDT（前一天） |
| GMT | 格林尼治标准时间 | 10:00 AM JST = 1:00 AM GMT |
| BST | 英国夏令时间 | 10:00 AM JST = 2:00 AM BST |
| CET | 中欧标准时间 | 10:00 AM JST = 2:00 AM CET |
| CEST | 中欧夏令时间 | 10:00 AM JST = 3:00 AM CEST |
| KST | 韩国标准时间 | 10:00 AM JST = 10:00 AM KST |
| AEST | 澳大利亚东部标准时间 | 10:00 AM JST = 11:00 AM AEST |
| AEDT | 澳大利亚东部夏令时间 | 10:00 AM JST = 12:00 PM AEDT |
| IST | 印度标准时间 | 10:00 AM JST = 6:30 AM IST |
JST 换算北京时间的步骤
- 1. JST 全年都是 UTC+9，不必区分冬夏。
- 2. 北京是 UTC+8，所以 JST 比北京快 1 小时。
- 3. 钟点加减 1 小时，越过 0 点就改日期。例：10:00 AM JST = 北京时间 09:00。
哪些地方用 JST
| 地点 | 时制 | 现在偏移 | 现在的缩写 |
|---|---|---|---|
| 日本 | 全年 UTC+9 | UTC+9 | JST |
JST 容易混淆的地方
日本全国只用 JST 一个时区，目前不实行夏令时，全年 UTC+9；冲绳、北海道与东京同一钟点。
UTC+9 对应东经 135 度子午线（经度每 15 度相差 1 小时），JST 以这条经线的平太阳时为准。札幌与冲绳经度相差约 14 度，平太阳时相差约 55 分钟，钟表读数却相同。各城市太阳到达正中时（平太阳时正午）的 JST 钟点：冲绳 12:29、福冈 12:18、京都 11:57、札幌 11:34。
韩国的 KST 也是 UTC+9，与 JST 同一时刻，只是名称不同。 KST 韩国标准时间
同为 UTC+9、钟点与 JST 相同的还有：韩国、印度尼西亚、帕劳。
日本的时制沿革
日本现在全年用 JST；下表按 IANA 时区数据库记载，列出此前的标准时变更与夏令时。
| 时期 | 偏移 | 说明 |
|---|---|---|
| 1940 年起 UTC+9 | UTC+9 | — |
| 1948 年 | UTC+10 | 实行夏令时：5 月 2 日 → 9 月 12 日 |
| 1949 年 | UTC+10 | 实行夏令时：4 月 3 日 → 9 月 11 日 |
| 1950–1951 年 | UTC+10 | 实行夏令时：5 月第一个周日开始，9 月第二个周日结束 |
常见问题
- JST 时间怎么转换为北京时间？
- JST 减 1 小时就是北京时间：10:00 AM JST 是北京时间 09:00，12:00 AM JST 是 23:00（前一天）。
- 日本标准时间和北京时间差几个小时？
- 日本标准时间（UTC+9）比北京快 1 小时，全年不变，没有夏令时带来的变化。
- JST 指的是哪里的时间？
- JST 是日本全国的标准时间，福冈、札幌、冲绳、京都都用它。
- 日本标准时间的缩写是什么？
- 日本标准时间英文为 Japan Standard Time，缩写 JST，偏移 UTC+9。
- 日本标准时间 JST 有夏令时吗？
- 现在没有。按 IANA 时区数据库，日本只在 1948 至 1951 年的夏季实行过夏令时（UTC+10），本页时制沿革表列有逐年起止。
- JST 时间是什么意思？
- JST 是 Japan Standard Time 的缩写，即日本标准时间，UTC+9，比北京快 1 小时。
- JST 是东几区？
- JST 是 UTC+9，即东九区；北京时间是东八区。
- JST 比北京时间早还是晚？
- JST 比北京时间早（快）1 小时：东京 9:00 AM 上班时，北京是 08:00。
- JST 时间 10 点是中国时间几点？
- 上午 10 点 JST 是北京时间 09:00，晚上 10 点 JST 是 21:00。
数据来源：IANA 时区数据库 2026c 版 · 缩写按 IANA 时区数据库各时区登记的缩写