🇺🇸 日本とアメリカの時差
アメリカの現在時刻ページを見る →アメリカ本土は5つのタイムゾーンに分かれています（ハワイを除く）。ハワイの時間は ハワイの現在時刻ページ
アメリカ・ニューヨーク（東部時間）は日本より13時間遅れています。
- 標準時（UTC-5）
- 日本より14時間遅れています。
- サマータイム（UTC-4）現在適用中
- 日本より13時間遅れています。
なぜ2つの値があるの？上記は標準時とサマータイムそれぞれの換算結果です。現在有効な方がハイライト表示されています。実際の時差はハイライト側の値をご確認ください。
アメリカ・シカゴ（中部時間）は日本より14時間遅れています。
- 標準時（UTC-6）
- 日本より15時間遅れています。
- サマータイム（UTC-5）現在適用中
- 日本より14時間遅れています。
なぜ2つの値があるの？上記は標準時とサマータイムそれぞれの換算結果です。現在有効な方がハイライト表示されています。実際の時差はハイライト側の値をご確認ください。
アメリカ・デンバー（山岳部時間）は日本より15時間遅れています。
- 標準時（UTC-7）
- 日本より16時間遅れています。
- サマータイム（UTC-6）現在適用中
- 日本より15時間遅れています。
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アメリカ・ロサンゼルス（太平洋時間）は日本より16時間遅れています。
- 標準時（UTC-8）
- 日本より17時間遅れています。
- サマータイム（UTC-7）現在適用中
- 日本より16時間遅れています。
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アメリカ・アンカレッジ（アラスカ時間）は日本より17時間遅れています。
- 標準時（UTC-9）
- 日本より18時間遅れています。
- サマータイム（UTC-8）現在適用中
- 日本より17時間遅れています。
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次の切り替え（ニューヨーク）：2026-11-01（日）現地 02:00 → 01:00で冬時間に戻る。切り替え後は東京より14時間遅れになります。日の出の時刻は前日の 07:25 から 06:27 に変わります。 各地の切り替え日：アメリカのサマータイム 2026
UTC+9北緯35.7度、東経139.7度
日の出 05:40 · 日の入り 17:19 · 昼の長さ 11時間39分
UTC-4北緯40.7度、西経74.0度アメリカの50州には6つのタイムゾーンがあり、このページではそのうち5つを掲載しています：ニューヨーク（東部時間）、シカゴ（中部時間）、デンバー（山岳部時間）、ロサンゼルス（太平洋時間）、アンカレッジ（アラスカ時間）。
日の出 06:58 · 日の入り 18:30 · 昼の長さ 11時間32分
UTC-5北緯41.9度、西経87.6度
日の出 06:53 · 日の入り 18:24 · 昼の長さ 11時間31分
UTC-6北緯39.7度、西経105.0度アリゾナ州（フェニックス）はサマータイムを実施していません（年間を通じてUTC-7）
日の出 07:01 · 日の入り 18:35 · 昼の長さ 11時間33分
UTC-7北緯34.1度、西経118.2度
日の出 06:51 · 日の入り 18:30 · 昼の長さ 11時間39分
UTC-8北緯61.2度、西経149.9度
日の出 08:20 · 日の入り 19:15 · 昼の長さ 10時間55分
電話に最適な時間帯
ニューヨーク（東部時間）
勤務時間の重なりはありませんが、起きている時間帯で重なるのは：① 日本時間08:00–11:00＝ニューヨーク（東部時間）時間19:00–22:00。② 日本時間21:00–22:00＝ニューヨーク（東部時間）時間08:00–09:00。一般的な勤務時間外のため、事前に都合を確認するのがおすすめです。
シカゴ（中部時間）
勤務時間の重なりはありませんが、起きている時間帯で重なるのは：日本時間08:00–12:00＝シカゴ（中部時間）時間18:00–22:00。一般的な勤務時間外のため、事前に都合を確認するのがおすすめです。
デンバー（山岳部時間）
勤務時間の重なりはありませんが、起きている時間帯で重なるのは：日本時間08:00–13:00＝デンバー（山岳部時間）時間17:00–22:00。一般的な勤務時間外のため、事前に都合を確認するのがおすすめです。
ロサンゼルス（太平洋時間）
日本とロサンゼルス（太平洋時間）の勤務時間が重なるのは：日本時間09:00–10:00＝ロサンゼルス（太平洋時間）時間17:00–18:00。
アンカレッジ（アラスカ時間）
日本とアンカレッジ（アラスカ時間）の勤務時間が重なるのは：日本時間09:00–11:00＝アンカレッジ（アラスカ時間）時間16:00–18:00。
日本からアメリカへの国際電話：010 + 1 + 相手先の番号
番号の出典：ITU-T E.164、総務省。
アメリカとの時差早見表
ニューヨーク（東部時間）
| 日本時間 | 現地時間 |
|---|---|
| 00:00 | 11:00 (前日) |
| 01:00 | 12:00 (前日) |
| 02:00 | 13:00 (前日) |
| 03:00 | 14:00 (前日) |
| 04:00 | 15:00 (前日) |
| 05:00 | 16:00 (前日) |
| 06:00 | 17:00 (前日) |
| 07:00 | 18:00 (前日) |
| 08:00 | 19:00 (前日) |
| 09:00 | 20:00 (前日) |
| 10:00 | 21:00 (前日) |
| 11:00 | 22:00 (前日) |
| 12:00 | 23:00 (前日) |
| 13:00 | 00:00 |
| 14:00 | 01:00 |
| 15:00 | 02:00 |
| 16:00 | 03:00 |
| 17:00 | 04:00 |
| 18:00 | 05:00 |
| 19:00 | 06:00 |
| 20:00 | 07:00 |
| 21:00 | 08:00 |
| 22:00 | 09:00 |
| 23:00 | 10:00 |
シカゴ（中部時間）
| 日本時間 | 現地時間 |
|---|---|
| 00:00 | 10:00 (前日) |
| 01:00 | 11:00 (前日) |
| 02:00 | 12:00 (前日) |
| 03:00 | 13:00 (前日) |
| 04:00 | 14:00 (前日) |
| 05:00 | 15:00 (前日) |
| 06:00 | 16:00 (前日) |
| 07:00 | 17:00 (前日) |
| 08:00 | 18:00 (前日) |
| 09:00 | 19:00 (前日) |
| 10:00 | 20:00 (前日) |
| 11:00 | 21:00 (前日) |
| 12:00 | 22:00 (前日) |
| 13:00 | 23:00 (前日) |
| 14:00 | 00:00 |
| 15:00 | 01:00 |
| 16:00 | 02:00 |
| 17:00 | 03:00 |
| 18:00 | 04:00 |
| 19:00 | 05:00 |
| 20:00 | 06:00 |
| 21:00 | 07:00 |
| 22:00 | 08:00 |
| 23:00 | 09:00 |
デンバー（山岳部時間）
| 日本時間 | 現地時間 |
|---|---|
| 00:00 | 09:00 (前日) |
| 01:00 | 10:00 (前日) |
| 02:00 | 11:00 (前日) |
| 03:00 | 12:00 (前日) |
| 04:00 | 13:00 (前日) |
| 05:00 | 14:00 (前日) |
| 06:00 | 15:00 (前日) |
| 07:00 | 16:00 (前日) |
| 08:00 | 17:00 (前日) |
| 09:00 | 18:00 (前日) |
| 10:00 | 19:00 (前日) |
| 11:00 | 20:00 (前日) |
| 12:00 | 21:00 (前日) |
| 13:00 | 22:00 (前日) |
| 14:00 | 23:00 (前日) |
| 15:00 | 00:00 |
| 16:00 | 01:00 |
| 17:00 | 02:00 |
| 18:00 | 03:00 |
| 19:00 | 04:00 |
| 20:00 | 05:00 |
| 21:00 | 06:00 |
| 22:00 | 07:00 |
| 23:00 | 08:00 |
ロサンゼルス（太平洋時間）
| 日本時間 | 現地時間 |
|---|---|
| 00:00 | 08:00 (前日) |
| 01:00 | 09:00 (前日) |
| 02:00 | 10:00 (前日) |
| 03:00 | 11:00 (前日) |
| 04:00 | 12:00 (前日) |
| 05:00 | 13:00 (前日) |
| 06:00 | 14:00 (前日) |
| 07:00 | 15:00 (前日) |
| 08:00 | 16:00 (前日) |
| 09:00 | 17:00 (前日) |
| 10:00 | 18:00 (前日) |
| 11:00 | 19:00 (前日) |
| 12:00 | 20:00 (前日) |
| 13:00 | 21:00 (前日) |
| 14:00 | 22:00 (前日) |
| 15:00 | 23:00 (前日) |
| 16:00 | 00:00 |
| 17:00 | 01:00 |
| 18:00 | 02:00 |
| 19:00 | 03:00 |
| 20:00 | 04:00 |
| 21:00 | 05:00 |
| 22:00 | 06:00 |
| 23:00 | 07:00 |
アンカレッジ（アラスカ時間）
| 日本時間 | 現地時間 |
|---|---|
| 00:00 | 07:00 (前日) |
| 01:00 | 08:00 (前日) |
| 02:00 | 09:00 (前日) |
| 03:00 | 10:00 (前日) |
| 04:00 | 11:00 (前日) |
| 05:00 | 12:00 (前日) |
| 06:00 | 13:00 (前日) |
| 07:00 | 14:00 (前日) |
| 08:00 | 15:00 (前日) |
| 09:00 | 16:00 (前日) |
| 10:00 | 17:00 (前日) |
| 11:00 | 18:00 (前日) |
| 12:00 | 19:00 (前日) |
| 13:00 | 20:00 (前日) |
| 14:00 | 21:00 (前日) |
| 15:00 | 22:00 (前日) |
| 16:00 | 23:00 (前日) |
| 17:00 | 00:00 |
| 18:00 | 01:00 |
| 19:00 | 02:00 |
| 20:00 | 03:00 |
| 21:00 | 04:00 |
| 22:00 | 05:00 |
| 23:00 | 06:00 |
アメリカの東端・西端と太陽時
アメリカ本土48州は東西に経度約57.8度（西経124.7〜67.0度）の広がりがあり、両端の平均太陽時は約3時間51分ずれています。
| 地点 | 経度 | 平均太陽時の正午（標準時） |
|---|---|---|
| サンフランシスコ | 西経122.4度 | 12:10 |
| シアトル | 西経122.3度 | 12:09 |
| ロサンゼルス | 西経118.2度 | 11:53 |
| ラスベガス | 西経115.1度 | 11:40 |
| デンバー | 西経105.0度 | 12:00 |
| ヒューストン | 西経95.4度 | 12:22 |
| シカゴ | 西経87.6度 | 11:50 |
| ワシントンD.C. | 西経77.0度 | 12:08 |
| ニューヨーク | 西経74.0度 | 11:56 |
| ボストン | 西経71.1度 | 11:44 |
表の都市の6月21日の日の出は、ボストンが最も早く（05:08）、ヒューストンが最も遅い（06:22）です（いずれも現地の時計の時刻）。
経度の範囲は Natural Earth 1:10m 行政区域データ（v5.1.2）による。
東京とニューヨークの距離・経度差
- 直線距離
- 約10,850km（大圏距離。飛行距離ではありません）
- 最短経路の出発方角
- 東京→ニューヨークは北北東（25度）、ニューヨーク→東京は北北西（333度）
- 経度
- ニューヨーク 西経74.0度 · 東京 東経139.7度
- 経度から見た時差
- ニューヨークは東京より約14時間15分遅れている（代表都市の経度で計算）
- 標準時の時差
- ニューヨークは東京より14時間遅れている
ニューヨークの時計は現地の平均太陽時より4分遅れています。東京の時計は平均太陽時より19分遅れています。この差の15分が、標準時の時差と経度から見た時差のずれです。
各国・地域の現在時刻と時差は世界時間一覧で、ニューヨークと同じUTC-5の地域はUTC-5のページで確認できます。
データ出典：IANA タイムゾーンデータベース 2026c 版 · 距離・方角は代表都市の座標から計算。
よくある質問
- 日本とアメリカの時差はどれくらい？
- アメリカは日本より13時間遅れています。現在はサマータイムで、標準時の期間は14時間遅れです。これはニューヨークの場合で、タイムゾーンによって現在は13時間遅れから17時間遅れまで異なります。
- アメリカに電話するなら何時がいい？
- 勤務時間の重なりはありませんが、起きている時間帯で重なるのは：① 日本時間08:00–11:00＝アメリカ時間19:00–22:00。② 日本時間21:00–22:00＝アメリカ時間08:00–09:00。一般的な勤務時間外のため、事前に都合を確認するのがおすすめです。
- 日本とアメリカ、何時が何時になる？日本時間8時はアメリカで何時？
- アメリカ（ニューヨーク）はサマータイム中なら前日の19時、冬時間なら前日の18時です（日本時間8時のとき）。逆にニューヨークの17時は、日本時間で翌日の6時（サマータイム中）、翌日の7時（冬時間）です。
- アメリカにはタイムゾーンがいくつありますか？
- アメリカは 5 つのタイムゾーンにまたがっており、日本との時差はニューヨークが13時間遅れ、シカゴが14時間遅れ、デンバーが15時間遅れ、ロサンゼルスが16時間遅れ、アンカレッジが17時間遅れです。
- アメリカが冬時間のとき、日本との時差は何時間？
- アメリカの冬時間（毎年11月の第1日曜日〜翌年3月の第2日曜日）の日本との時差はニューヨーク（14時間遅れ）、シカゴ（15時間遅れ）、デンバー（16時間遅れ）、ロサンゼルス（17時間遅れ）、アンカレッジ（18時間遅れ）、サマータイム中はニューヨーク（13時間遅れ）、シカゴ（14時間遅れ）、デンバー（15時間遅れ）、ロサンゼルス（16時間遅れ）、アンカレッジ（17時間遅れ）になります。ハワイは通年 UTC-10（19時間遅れ）、グアムは通年 UTC+10（1時間進み）、サイパンは通年 UTC+10（1時間進み）、アリゾナ州は通年 UTC-7（16時間遅れ）で、季節による変化はありません。
- アメリカのサマータイムは何月から何月まで？時差への影響は？
- アメリカはサマータイムを採用しています。毎年3月に開始し、11月に終了します。切り替え後、日本との時差は標準時の14時間からサマータイム中の13時間に変わります。
- アメリカとの時差は季節によって変わりますか？
- 変わります。アメリカはサマータイムを採用しているため、日本との時差は標準時で14時間、サマータイム中は13時間です。
- アメリカ東海岸と西海岸で日本との時差は同じ？
- いいえ。アメリカ本土は東部・中部・山岳部・太平洋・アラスカの5つのタイムゾーンにまたがっており（ハワイは含まれず、独立したタイムゾーンです）、日本との時差はタイムゾーンごとに異なり、東部・中部・山岳部・太平洋・アラスカの各タイムゾーンがそれぞれ現地時間でサマータイムへ切り替わります（アリゾナ州の大部分はサマータイムを実施しません）。
- アメリカのすべてのタイムゾーンでサマータイムが実施される？
- いいえ。アリゾナ州（フェニックス）はサマータイムを実施せず、年間を通じてUTC-7で固定されています。その他の本土タイムゾーン（東部・中部・山岳部・太平洋）は毎年標準時とサマータイムを切り替えます。