日本との時差 2 時間の国・地域
- 🇦🇺オーストラリアの時差UTC+10・東経151.2度・東京から7,830km
- 🇹🇭タイの時差UTC+7・東経100.5度・東京から4,600km
- 🇻🇳ベトナムの時差UTC+7・東経106.7度・東京から4,320km
- 🇮🇩インドネシアの時差UTC+7・東経106.8度・東京から5,790km
- 🇰🇭カンボジアの時差UTC+7・東経104.9度・東京から4,400km
- 🇱🇦ラオスの時差UTC+7・東経102.6度・東京から4,150km
日本との時差が2〜3時間の間（端数のある時差）の国・地域
- 時差2時間30分：ミャンマー
これら 6 の国・地域のうち 1 がサマータイムを実施しています（オーストラリア）。その期間は日本との時差が1時間ずれ、2 時間ではなくなります。具体的な日付は各国のページで確認できます。
2026年に日本との時差が2時間になる期間
| 国・地域 | 時差2時間の期間 | それ以外の時期の時差 |
|---|---|---|
| タイ、ベトナム、インドネシア、カンボジア、ラオス | 通年 | — |
| オーストラリア | 1月1日〜4月4日、10月4日〜12月31日 | 1時間 |
時差2時間にあたる経度帯
各国・地域の標準時が本来受け持つ経度帯はUTC+10（東経142.5〜157.5度）、UTC+7（東経97.5〜112.5度）。代表都市は東経100.5度〜東経151.2度に分布し、標準時の中央経線から最も離れているのはタイ（東経100.5度、西へ4.5度）で、平均太陽の南中は時計でおよそ12:18です。
オーストラリアの日の出・日の入りと昼の長さ（年間）
| 日付 | 日の出 | 日の入り | 昼の長さ |
|---|---|---|---|
| 3月20日春分ごろ | 06:58 | 19:07 | 12時間9分 |
| 6月21日夏至ごろ | 07:00 | 16:54 | 9時間54分 |
| 9月22日秋分ごろ | 05:45 | 17:51 | 12時間6分 |
| 12月21日冬至ごろ | 05:41 | 20:05 | 14時間25分 |
今日の日の出はオーストラリアが 06:27、東京が 05:39——オーストラリアのほうが 48 分遅くなります。
データ出典：IANA タイムゾーンデータベース 2026c 版
よくある質問
- 日本との時差が2時間の国・地域一覧
- 日本との時差がちょうど2時間の国・地域にはオーストラリア、タイ、ベトナム、インドネシア、カンボジアなどがあります。
- 日本時間の正午は、時差2時間の場所では何時？
- 例えばオーストラリアでは、日本時間の正午12:00のとき現地時間は14:00です。 オーストラリア