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AEST・AEDT を日本時間に変換

AEST はオーストラリア東部標準時（UTC+10）。現在のオーストラリア東部はサマータイムの AEDT（UTC+11）で、日本より2時間進みです。

AEST の期間は日本より1時間進み、AEDT の期間は日本より2時間進み。

オーストラリア東部21:34:032026年10月4日（日）

AEST の関連略称と 2026年の使用期間

略称日本語名英語名UTC との差2026年の使用期間現在
AESTオーストラリア東部標準時Australian Eastern Standard TimeUTC+104月5日〜10月4日—
AEDTオーストラリア東部夏時間Australian Eastern Daylight TimeUTC+111月1日〜4月5日、10月4日〜12月31日使用中

AEST 日本時間 変換表（12時間制・1時間ごと）

AM は午前、PM は午後。AEST と日本で日付がずれる行には、日本側の日付を括弧で示しています。

現地時刻AEST → 日本時間AEDT → 日本時間
12:00 AM AEST/AEDT23:00（前日）22:00（前日）
1:00 AM AEST/AEDT00:0023:00（前日）
2:00 AM AEST/AEDT01:0000:00
3:00 AM AEST/AEDT02:0001:00
4:00 AM AEST/AEDT03:0002:00
5:00 AM AEST/AEDT04:0003:00
6:00 AM AEST/AEDT05:0004:00
7:00 AM AEST/AEDT06:0005:00
8:00 AM AEST/AEDT07:0006:00
9:00 AM AEST/AEDT08:0007:00
10:00 AM AEST/AEDT09:0008:00
11:00 AM AEST/AEDT10:0009:00
12:00 PM AEST/AEDT11:0010:00
1:00 PM AEST/AEDT12:0011:00
2:00 PM AEST/AEDT13:0012:00
3:00 PM AEST/AEDT14:0013:00
4:00 PM AEST/AEDT15:0014:00
5:00 PM AEST/AEDT16:0015:00
6:00 PM AEST/AEDT17:0016:00
7:00 PM AEST/AEDT18:0017:00
8:00 PM AEST/AEDT19:0018:00
9:00 PM AEST/AEDT20:0019:00
10:00 PM AEST/AEDT21:0020:00
11:00 PM AEST/AEDT22:0021:00

日本時間 → AEST 変換表

日本時間の各時刻が AEST で何時か。括弧は相手側の日付です。

日本時間AESTAEDT
00:001:00 AM AEST2:00 AM AEDT
01:002:00 AM AEST3:00 AM AEDT
02:003:00 AM AEST4:00 AM AEDT
03:004:00 AM AEST5:00 AM AEDT
04:005:00 AM AEST6:00 AM AEDT
05:006:00 AM AEST7:00 AM AEDT
06:007:00 AM AEST8:00 AM AEDT
07:008:00 AM AEST9:00 AM AEDT
08:009:00 AM AEST10:00 AM AEDT
09:0010:00 AM AEST11:00 AM AEDT
10:0011:00 AM AEST12:00 PM AEDT
11:0012:00 PM AEST1:00 PM AEDT
12:001:00 PM AEST2:00 PM AEDT
13:002:00 PM AEST3:00 PM AEDT
14:003:00 PM AEST4:00 PM AEDT
15:004:00 PM AEST5:00 PM AEDT
16:005:00 PM AEST6:00 PM AEDT
17:006:00 PM AEST7:00 PM AEDT
18:007:00 PM AEST8:00 PM AEDT
19:008:00 PM AEST9:00 PM AEDT
20:009:00 PM AEST10:00 PM AEDT
21:0010:00 PM AEST11:00 PM AEDT
22:0011:00 PM AEST12:00 AM AEDT（翌日）
23:0012:00 AM AEST（翌日）1:00 AM AEDT（翌日）

AEST とほかのタイムゾーン略称の対照

9:00 AM AEST を例に、同じ瞬間のほかの略称での時刻。括弧は AEST から見た日付です。

略称名称同じ瞬間
EST東部標準時9:00 AM AEST = 6:00 PM EST（前日）
EDT東部夏時間9:00 AM AEST = 7:00 PM EDT（前日）
CST中部標準時9:00 AM AEST = 5:00 PM CST（前日）
CDT中部夏時間9:00 AM AEST = 6:00 PM CDT（前日）
PST太平洋標準時9:00 AM AEST = 3:00 PM PST（前日）
PDT太平洋夏時間9:00 AM AEST = 4:00 PM PDT（前日）
MST山岳部標準時9:00 AM AEST = 4:00 PM MST（前日）
MDT山岳部夏時間9:00 AM AEST = 5:00 PM MDT（前日）
GMTグリニッジ標準時9:00 AM AEST = 11:00 PM GMT（前日）
BST英国夏時間9:00 AM AEST = 12:00 AM BST
CET中央ヨーロッパ標準時9:00 AM AEST = 12:00 AM CET
CEST中央ヨーロッパ夏時間9:00 AM AEST = 1:00 AM CEST
JST日本標準時9:00 AM AEST = 8:00 AM JST
KST韓国標準時9:00 AM AEST = 8:00 AM KST
ISTインド標準時9:00 AM AEST = 4:30 AM IST

AEST を日本時間に変換する手順

  1. 1. 日付で略称を決める：2026年は 1月1日〜4月5日、10月4日〜12月31日 が AEDT（UTC+11）、それ以外が AEST（UTC+10）。
  2. 2. 日本は UTC+9：AEST は日本より1時間進み、AEDT は日本より2時間進み。
  3. 3. 時刻に時差を足し、0時をまたいだら日付を直します。例：9:00 AM AEDT は日本時間 07:00。

AEST を使う地域

地域時間の扱い現在の UTC 差現在の略称
シドニー（東部時間）標準時 UTC+10、夏時間 UTC+11UTC+11AEDT
メルボルン標準時 UTC+10、夏時間 UTC+11UTC+11AEDT
オーストラリア・タスマニア州（ホバート）標準時 UTC+10、夏時間 UTC+11UTC+11AEDT
ブリスベン（クイーンズランド時間、サマータイムなし）通年 UTC+10UTC+10AEST

同じく AEST を使う都市：シドニー、ブリスベン、ケアンズ、ゴールドコースト

AEST で間違えやすい点

南半球なのでサマータイムは日本の秋〜春：2026年の AEDT は 1月1日〜4月5日、10月4日〜12月31日。クイーンズランド州（ブリスベン）にはサマータイムがありません。

次の切り替え：オーストラリア東部 2027年4月4日（日） 03:00→02:00。時計を戻した後は AEST（UTC+10）で、日本より1時間進み。

オーストラリアのサマータイム →

よくある質問

AEST と日本時間の時差は？
1時間（AEST が進んでいる）。AEDT 中は2時間。
AEDT を日本時間に変換するには？
2時間引きます：9:00 AM AEDT は日本時間 07:00。
オーストラリア東部時間はいま AEST？AEDT？
現在は AEDT（UTC+11）。

データ出典：IANA タイムゾーンデータベース 2026c 版 · 略称は IANA タイムゾーンデータベースに各タイムゾーンの略称として登録されたもの

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