PST・PDT（太平洋時間）を日本時間に変換
PST は太平洋標準時（UTC-8）。現在の米国西海岸はサマータイムの PDT（UTC-7）で、日本より16時間遅れです。
PST の期間は日本より17時間遅れ、PDT の期間は日本より16時間遅れ。
米国西海岸03:34:032026年10月4日（日）
PST の関連略称と 2026年の使用期間
| 略称 | 日本語名 | 英語名 | UTC との差 | 2026年の使用期間 | 現在 |
|---|---|---|---|---|---|
| PST | 太平洋標準時 | Pacific Standard Time | UTC-8 | 1月1日〜3月8日、11月1日〜12月31日 | — |
| PDT | 太平洋夏時間 | Pacific Daylight Time | UTC-7 | 3月8日〜11月1日 | 使用中 |
| PT | 太平洋時間 | Pacific Time | 季節で変わる | 冬夏を区別しない総称 | = PDT |
PST 日本時間 変換表（12時間制・1時間ごと）
AM は午前、PM は午後。PST と日本で日付がずれる行には、日本側の日付を括弧で示しています。
| 現地時刻 | PST → 日本時間 | PDT → 日本時間 |
|---|---|---|
| 12:00 AM PST/PDT | 17:00 | 16:00 |
| 1:00 AM PST/PDT | 18:00 | 17:00 |
| 2:00 AM PST/PDT | 19:00 | 18:00 |
| 3:00 AM PST/PDT | 20:00 | 19:00 |
| 4:00 AM PST/PDT | 21:00 | 20:00 |
| 5:00 AM PST/PDT | 22:00 | 21:00 |
| 6:00 AM PST/PDT | 23:00 | 22:00 |
| 7:00 AM PST/PDT | 00:00（翌日） | 23:00 |
| 8:00 AM PST/PDT | 01:00（翌日） | 00:00（翌日） |
| 9:00 AM PST/PDT | 02:00（翌日） | 01:00（翌日） |
| 10:00 AM PST/PDT | 03:00（翌日） | 02:00（翌日） |
| 11:00 AM PST/PDT | 04:00（翌日） | 03:00（翌日） |
| 12:00 PM PST/PDT | 05:00（翌日） | 04:00（翌日） |
| 1:00 PM PST/PDT | 06:00（翌日） | 05:00（翌日） |
| 2:00 PM PST/PDT | 07:00（翌日） | 06:00（翌日） |
| 3:00 PM PST/PDT | 08:00（翌日） | 07:00（翌日） |
| 4:00 PM PST/PDT | 09:00（翌日） | 08:00（翌日） |
| 5:00 PM PST/PDT | 10:00（翌日） | 09:00（翌日） |
| 6:00 PM PST/PDT | 11:00（翌日） | 10:00（翌日） |
| 7:00 PM PST/PDT | 12:00（翌日） | 11:00（翌日） |
| 8:00 PM PST/PDT | 13:00（翌日） | 12:00（翌日） |
| 9:00 PM PST/PDT | 14:00（翌日） | 13:00（翌日） |
| 10:00 PM PST/PDT | 15:00（翌日） | 14:00（翌日） |
| 11:00 PM PST/PDT | 16:00（翌日） | 15:00（翌日） |
日本時間 → PST 変換表
日本時間の各時刻が PST で何時か。括弧は相手側の日付です。
| 日本時間 | PST | PDT |
|---|---|---|
| 00:00 | 7:00 AM PST（前日） | 8:00 AM PDT（前日） |
| 01:00 | 8:00 AM PST（前日） | 9:00 AM PDT（前日） |
| 02:00 | 9:00 AM PST（前日） | 10:00 AM PDT（前日） |
| 03:00 | 10:00 AM PST（前日） | 11:00 AM PDT（前日） |
| 04:00 | 11:00 AM PST（前日） | 12:00 PM PDT（前日） |
| 05:00 | 12:00 PM PST（前日） | 1:00 PM PDT（前日） |
| 06:00 | 1:00 PM PST（前日） | 2:00 PM PDT（前日） |
| 07:00 | 2:00 PM PST（前日） | 3:00 PM PDT（前日） |
| 08:00 | 3:00 PM PST（前日） | 4:00 PM PDT（前日） |
| 09:00 | 4:00 PM PST（前日） | 5:00 PM PDT（前日） |
| 10:00 | 5:00 PM PST（前日） | 6:00 PM PDT（前日） |
| 11:00 | 6:00 PM PST（前日） | 7:00 PM PDT（前日） |
| 12:00 | 7:00 PM PST（前日） | 8:00 PM PDT（前日） |
| 13:00 | 8:00 PM PST（前日） | 9:00 PM PDT（前日） |
| 14:00 | 9:00 PM PST（前日） | 10:00 PM PDT（前日） |
| 15:00 | 10:00 PM PST（前日） | 11:00 PM PDT（前日） |
| 16:00 | 11:00 PM PST（前日） | 12:00 AM PDT |
| 17:00 | 12:00 AM PST | 1:00 AM PDT |
| 18:00 | 1:00 AM PST | 2:00 AM PDT |
| 19:00 | 2:00 AM PST | 3:00 AM PDT |
| 20:00 | 3:00 AM PST | 4:00 AM PDT |
| 21:00 | 4:00 AM PST | 5:00 AM PDT |
| 22:00 | 5:00 AM PST | 6:00 AM PDT |
| 23:00 | 6:00 AM PST | 7:00 AM PDT |
PST とほかのタイムゾーン略称の対照
5:00 PM PST を例に、同じ瞬間のほかの略称での時刻。括弧は PST から見た日付です。
| 略称 | 名称 | 同じ瞬間 |
|---|---|---|
| EST | 東部標準時 | 5:00 PM PST = 8:00 PM EST |
| EDT | 東部夏時間 | 5:00 PM PST = 9:00 PM EDT |
| CST | 中部標準時 | 5:00 PM PST = 7:00 PM CST |
| CDT | 中部夏時間 | 5:00 PM PST = 8:00 PM CDT |
| MST | 山岳部標準時 | 5:00 PM PST = 6:00 PM MST |
| MDT | 山岳部夏時間 | 5:00 PM PST = 7:00 PM MDT |
| GMT | グリニッジ標準時 | 5:00 PM PST = 1:00 AM GMT（翌日） |
| BST | 英国夏時間 | 5:00 PM PST = 2:00 AM BST（翌日） |
| CET | 中央ヨーロッパ標準時 | 5:00 PM PST = 2:00 AM CET（翌日） |
| CEST | 中央ヨーロッパ夏時間 | 5:00 PM PST = 3:00 AM CEST（翌日） |
| JST | 日本標準時 | 5:00 PM PST = 10:00 AM JST（翌日） |
| KST | 韓国標準時 | 5:00 PM PST = 10:00 AM KST（翌日） |
| AEST | オーストラリア東部標準時 | 5:00 PM PST = 11:00 AM AEST（翌日） |
| AEDT | オーストラリア東部夏時間 | 5:00 PM PST = 12:00 PM AEDT（翌日） |
| IST | インド標準時 | 5:00 PM PST = 6:30 AM IST（翌日） |
PST を日本時間に変換する手順
- 1. 日付で略称を決める：2026年は 3月8日〜11月1日 が PDT（UTC-7）、それ以外が PST（UTC-8）。
- 2. 日本は UTC+9：PST は日本より17時間遅れ、PDT は日本より16時間遅れ。
- 3. 時刻に時差を足し、0時をまたいだら日付を直します。例：5:00 PM PST は日本時間 10:00（翌日）。
PST を使う地域
| 地域 | 時間の扱い | 現在の UTC 差 | 現在の略称 |
|---|---|---|---|
| ロサンゼルス（太平洋時間） | 標準時 UTC-8、夏時間 UTC-7 | UTC-7 | PDT |
| バンクーバー（太平洋時間） | 2026年11月1日（日）に予定されていた時計の戻しは中止、以後通年 UTC-7 | UTC-7 | — |
| メキシコ・バハ・カリフォルニア州（ティフアナ） | 標準時 UTC-8、夏時間 UTC-7 | UTC-7 | PDT |
PST で間違えやすい点
PT（Pacific Time）は冬夏共通の呼び方です。夏に「PST」と書かれていても、ロサンゼルスの現地時刻（PDT、UTC-7）の意味で使われることが多く、11:00 AM なら PDT で日本時間 03:00（翌日）、PST どおりなら04:00（翌日）。
カナダ・ブリティッシュコロンビア州（バンクーバー）：2026年11月1日（日）に予定されていた時計の戻しは中止、以後通年 UTC-7。そのため冬はロサンゼルスより1時間進み、夏は同じ時刻です。
次の切り替え：米国西海岸 2026年11月1日（日） 02:00→01:00。時計を戻した後は PST（UTC-8）で、日本より17時間遅れ。
よくある質問
- PST を日本時間に変換するには？
- PST（UTC-8）に17時間足します：8:00 AM PST は日本時間 01:00（翌日）、8:00 AM PDT は 00:00（翌日）。
- PST と日本時間の時差は？
- 17時間（日本が進んでいる）。夏の PDT は16時間。現在の西海岸は PDT（UTC-7）。
- 5pm PST は日本時間で何時？
- 日本時間 10:00（翌日）。夏の現地時刻（PDT）なら09:00（翌日）。
- PDT を日本時間に変換するには？
- PDT（UTC-7）に16時間足します：11:00 AM PDT は日本時間 03:00（翌日）。
- PDT とは？
- Pacific Daylight Time、太平洋夏時間（UTC-7）。2026年は 3月8日〜11月1日 に使われます。
- PT と日本時間の時差は？
- PT は冬夏共通の呼び方で、冬は17時間、夏は16時間の時差です。
- 太平洋時間と日本時間の時差はサマータイムでどう変わる？
- 冬（PST）は17時間、サマータイム（PDT）中は16時間に縮まります。夏時間の期間は2026年の場合 3月8日〜11月1日。
データ出典：IANA タイムゾーンデータベース 2026c 版 · 略称は IANA タイムゾーンデータベースに各タイムゾーンの略称として登録されたもの